あおいそらからのメッセージMESSAGE

• ① カウンセリングについて

  身近な人には話せない悩みをかかえたとき…。
  自分では解決の糸口が見えなくなったとき…。
  人は思考が止まってしまい、前に進めなくなってしまいます。
  前が見えなくなってしまったとき…そんな時に、カウンセリングで気持ちを整理し、心に向き合うひとときを体験してみませんか。
  一緒に考えていきましょう。

  

• ② あなたの心の中にあるイメージを明確にしていく

  カウンセリングで、自身の中にあったイメージがはっきりしていく…。
  イメージとイメージがつながっていく…。
  過去や今の出来事に意味を見出していく過程は、あたかも物語を紡いていくかのよう…。
  かけがえのないオリジナルストーリーを一緒に作っていくのです。
  今まで見えていなかったものが見えてくる。
  そうすることで、目の前が開けたような気持ちになる。そんな体験を味わうひとときを演出できたらと思っています。

  

• ③ カウンセリングは万能薬ではありません

  疲れた心と体を癒す上で、人に相談することは大切です。
  カウンセリングで自分に向き合う作業は、膨大なエネルギーを必要とします。そのエネルギーがないままにカウンセリングを受けると、さらに疲弊してしまいます。
  カウンセリングの効果は人それぞれです。
  カウンセリングの効果はご利用する時間や心身の状態など、いくつかの要因に影響されるため、個人差があります。
  また心身の状態によっては、医療機関での治療や他機関の利用が有効となる場合もあります。その場合はお話をし、適切な利用機関について一緒に考え、医療機関を含め、他機関への利用をお勧めすることがあります。